İnsanlara gülümseyin. Gülümsemek çevrenizdeki insanların moral seviyesini yükseltir.
Çevrenizdeki insanlarla konuşun. Basit bir selam, merhaba kelimesi hoş bir gülümseme ile birleşince iletişim kurmak çok kolay hale gelecektir emin olabilirsiniz.
Size yardım etmeyen birine yardım edin. Gördüğünüz iyiliği başkaları üzerinde deneyin. Karşılık vererek veya bekleyerek değil.
Bir yabancıya iltifat edin. Tanımadığınız birine yapacağınız güzel bir yorum onların gününün güzel geçmesine yardımcı olabilir.
Haksızlık olduğunu düşündüğünüzde fikrinizi belirtin. Sizi fikriniz de yanlış olabilir ama dile getirmekten korkmayın.
Başkalarını affedin. Size haksızlık yapanlara bile nezaket gösterin.
Küçük şeyler bile olsa fedakarlık yapın. Öğle yemeğinizi evsizlerle paylaşın. İmkanlarınız dahilinde ihtiyaç sahiplerine yardımlarda bulunun.
Bunalımdaki insanlarla iletişim kurun. Bazılarının onları düşündüğü algısını yaratın. Sizin yardımınız haftalarca süren psikolojik destekten bile faydalı olabilir.
Zamanınızdan feragat ederek çocuk bakın ya da yaşlı insanlara kitap okuyun. Yani zamanınızı başkasına verin.
Diğer insanları gülümsetecek yöntemler geliştirin.
