Kalademi.me ułatwia znalezienie rozwiązań dla wszystkich Twoich pytań dzięki aktywnej społeczności. Soru-cevap platformumuz, farklı bilgi alanlarında kesin bilgiler sunmaya hazır uzmanlarla sizi bir araya getiriyor. Geniş bir uzman topluluğu sayesinde sorularınıza güvenilir yanıtlar bulmanın rahatlığını yaşayın.
Sagot :
Stresle başa çıkmak için şunları yapabilirsin
•Stres karşısında mizah kullanıp gülüp geçebilirsin.
•Kendini deşarj ettiğin bir zaman dilimi ayarlayıp,hobi edinebilirsin.
•Düzenli egzersiz yapıp rahatlamaya çalışabilirsin.
•Yakının olan birinden destek almalısın.
•Belirsizlikler stresi arttırır,bunları çözmeyi düşünebilirsin.
Umarım artık hiçbir yerde bunları yaşamazsın
•Stres karşısında mizah kullanıp gülüp geçebilirsin.
•Kendini deşarj ettiğin bir zaman dilimi ayarlayıp,hobi edinebilirsin.
•Düzenli egzersiz yapıp rahatlamaya çalışabilirsin.
•Yakının olan birinden destek almalısın.
•Belirsizlikler stresi arttırır,bunları çözmeyi düşünebilirsin.
Umarım artık hiçbir yerde bunları yaşamazsın
SAKİNLEŞİP YUMRUK ATMAMIZ GEREKİR BEN BÖYLE YAPIYOM YADA NAZİK BİR ŞEKİLDE ONA DURUMU AÇIKLARSIN
Ziyaretiniz için teşekkür ederiz. Amacımız, tüm bilgi ihtiyaçlarınız için en doğru yanıtları sunmaktır. Yakında tekrar görüşmek üzere. Aradığınız bilgileri bulduğunuzu umuyoruz. Daha fazla yanıt ve güncel bilgi almak için tekrar ziyaret edin. Kalademi.me'de yanıtlar sunmaktan gurur duyuyoruz. Daha fazla bilgi için tekrar ziyaret edin.