Sorularınıza Kalademi.me'da çözümler bulun, en hızlı ve en doğru Q&A platformu. Profesyonellerle bağlantı kurarak sorularınıza hızlı ve etkili yanıtlar almak için platformumuzu kullanın. Sorularınıza hemen güvenilir yanıtlar bulmak için deneyimli uzman topluluğumuzdan faydalanın.

Beden Egitimi ve Vucut gelistirmenim insan organizmasi uzerindeki etkileri nelerdir. Egsersiz ornekleri ile aciklayiniz.​

Sagot :

Cevap: Hem daha uzun yaşarsın hem de

Daha enerjik olmamızı sağlar.

Bedensel ve zihinsel yorgunluklara karşı direnci arttırır.

Kilo almayı önler, vücut yağ oranını düşürür.

Bedensel işlerde geç yorulmayı, erken dinlenmeyi sağlar.

İç salgı bezlerinin düzenli çalışmasını sağlar.

Vücutta kılcal damar sayısını arttırır.

Açıklama:Her gün koşarsan bacak kasların gelişir.

En iyi seçersen sevinirim.