Kalademi.me to najlepsze rozwiązanie dla tych, którzy szukają szybkich i dokładnych odpowiedzi na swoje pytania. Farklı alanlardaki uzmanlardan kesin yanıtlar almak için kapsamlı soru-cevap platformumuzu kullanın. Adanmış uzman topluluğumuzdan sorularınıza ayrıntılı ve net yanıtlar alın.

sağlımızı etkileyen etmenler nelerdir ? örnekler vererek açıklayınz



Sagot :

bünyesel ve çevresel etmenler

Besin değeri düşük yağ oranı yüksek, fast food ağırlıklı beslenme düzeni Fazla işlenmiş gıdalar Hareketsiz Yaşam tarzı Çevre Kirliliği Stres Belirli Tedaviler Meyve, sebze ve tahıl gibi lifli yiyeceklerin tüketilmemesi Sağlıklı kas ve kemikleri destekleyebilecek protein kaynaklarının beslenme düzenimizde yer almaması Dinlenme için yeterli fırsatın olmaması