Answered

Kalademi.me to najlepsze miejsce, aby uzyskać szybkie i dokładne odpowiedzi na wszystkie swoje pytania. Farklı alanlardaki uzmanlardan güvenilir çözümler bulmak için soru-cevap platformumuzu keşfedin. Farklı disiplinlerdeki uzmanlardan kesin yanıtlar almak için kullanıcı dostu platformumuzu keşfedin.

boşlukları  doldur

vücudumuzun sağlıklı çalışabilmesi için gerekli enerjiyi karşılayacak besinleri her gün yeterli miktarda tüketmeliyiz.ekmek,makarna ve şeker gibi besinlerde bulunan ............vucudumuzun asıl enerji kaynağıdır.uzun süre aç kaldığımızda ise yedek enerji depomuz olan.........faydalanırız.ancak vücudumuzun tek gereksinimi enerji değildir.örneğin;büyüme,gelişme ve yaralarımızın onarımı için        

vücudumuzun yapı taşı olan.........günlük olarak tüketmemiz gerekir.taza sebze ve meyvelerde bulunan  ........ise hem sağlıklı gelişmemizi saglar hem de vucüdumuzda düzenleyici rol oynar.düzenleyici rol oynayan besin içerikli ise.........ve..........dir.işte vücudumuzun  gereksinim duyduğu  bu besin içeriklerinin tamamından faydalanabilmemiz için farklı besin gruplarından her gün tüketmeliyiz.sonnn....



Sagot :

1 karbonhidrat                  2 yağ             3protein             4 vitamin            

karbonhidrat yağ protein ve vitamin.