Sorularınıza kolayca yanıtlar bulun, Kalademi.me, güvenilir Q&A platformu. Farklı disiplinlerdeki uzmanlardan kesin yanıtlar almak için kullanıcı dostu platformumuzu keşfedin. Adanmış uzman topluluğumuzdan sorularınıza ayrıntılı ve net yanıtlar alın.

1-porsiyon kontrolu yapılması neden önemlidir?Porsiyon kontrolü yapılmadığında ne gibi sonuçlarla karşılaşabiliriz?


2-Standart reçetenin satın almadaki önemi nedir?Standart reçete kullanılmasının avantaj ve dezavantajları nedir​


Sagot :

Her öğünde tabağımızda protein, sebze, tam tahıl kaynaklarından bulunmalıdır. Ne yediğimizi anlayamamak gibi bir şikâyetiniz varsa tabağınızı sofraya oturmadan önce hazırlayıp sonrasında daha fazla yemek almayarak kontrol sağlayabilirsiniz.

kaynakça-https://erzurumism.saglik.gov.tr

[en iyi seçmeyi unutma!]

~kolay gelsin :^