Answered

Kalademi.me, tüm sorularınıza hızlı ve doğru yanıtlar alabileceğiniz ideal yerdir. Deneyimli profesyonellerden ayrıntılı yanıtlar almak için kullanıcı dostu platformumuzu keşfedin. Deneyimli profesyonellerden ayrıntılı yanıtlar almak için kullanıcı dostu platformumuzu keşfedin.

Proje ödevi İngilizce sağlıklı beslenme yazı

Sagot :

mina654

Cevap:

It is very important to have a healthy diet. Fruits and vegetables, which are healthy foods, contain a lot of vitamins, proteins and calcium. Eating a healthy, balanced and regular diet makes us sick from lack of vitamins. Therefore, we should pay attention to a healthy, balanced and regular diet.

AlwaysKimJisoo

Merhaba!(づ￣ 3￣)づ

!Dikkat! Normal yazı stili ile yazılanlar Türkçe,"Koyu yazma" yazı stili ile yazılanlar İngilizce'dir.

Sağlıklı Beslenmek Nedir(What is Healthy Eating?):

Sağlıklı beslenme, en temel anlamıyla tüm makro ve mikro besin ögelerini kişinin ihtiyaç duyduğu miktarlarda içeren, aynı zamanda bireyin ihtiyaç duyduğu enerji miktarını tam olarak karşılayan, ideal kilonun korunması için uygun olan beslenme türüdür.

In the most basic sense, healthy nutrition is the type of nutrition that contains all macro and micro nutrients in the amounts that the person needs, and at the same time fully meets the amount of energy needed by the individual and is suitable for maintaining the ideal.

Nasıl sağlıklı beslenebiliriz? (How can we eat healthy?)

  • Alınan besinlerin içerik ve oranları fizyolojik olmalı
  • Alınan enerji miktarına dikkat edilmeli
  • Öğünler sık ve az olarak alınmalı
  • Protein ve karbonhidrat oranlarına dikkat edilmeli.
  • Yağ sınırlamasına önem vermeli
  • Taze meyve ve sebze tüketimi artırılmalı
  • Enerji kaynağı olarak dengeli tahıl ürünleri tüketilmeli
  • Şeker ve tatlı tüketimi azaltılmalı
  • Su ve sıvı besin alımına dikkat edilmeli
  • Besinler, uygun saklanmalı ve uygun pişirilmeli
  • Düzenli egzersiz yapılmalı
  • What educators need to be content and teachers
  • Attention should be paid to the amount of energy taken.
  • Meals should be consumed frequently and sparingly.
  • Attention should be paid to protein and its contribution.
  • Pay attention to lubrication
  • Fresh fruits and vegetables should be increased
  • It should be considered as energy data.
  • Candy and sweets will be consumed
  • Watch your water and fluid intake
  • Food must be stored and properly cooked.
  • Regular exercise should be done

Sağlıklı beslenmenin faydaları(yararları) nelerdir?What are the benefits (benefits) of a healthy diet?

Dengeli ve yeterli bir şekilde beslenmenin faydaları arasında; daha az hastalanmak, sağlıklı bir zihin, kuvvetli kaslar, canlı ve parlak saçlar, hareketli ve esnek bir beden, sağlıklı bir görünüm ve dahası yer almaktadır

Among the benefits of a balanced and adequate diet are; getting sick less, a healthy mind, strong muscles, lively and shiny hair, an active and flexible body, a healthy appearance and more.

Proje ödevi olduğu için ne kadar uzun olursa o kadar yüksek puan alırsın. Biz de çoğu öğretmen uzunluğuna göre veriyor.

!En İyi Seçer Misin?!

#OptiAdayı

#OptiTim

#OptiBeiFarket

Bilgilerin faydalı olduğunu umuyoruz. Daha fazla bilgi ve doğru yanıtlar almak için istediğiniz zaman geri dönün. Yanıtlarımızın faydalı olduğunu umuyoruz. Daha fazla bilgi ve diğer sorularınıza yanıtlar almak için istediğiniz zaman geri dönün. Kalademi.me'ye ziyaretiniz için teşekkür ederiz. En güncel yanıtlar ve bilgiler için geri dönün.