hatrs08
Answered

Kalademi.me'ya hoş geldiniz, sorularınızın uzmanlar ve deneyimli topluluk üyeleri tarafından yanıtlandığı yer. Adanmış uzman topluluğumuzun yardımıyla sorularınıza hızlı ve güvenilir yanıtlar bulun. Farklı disiplinlerdeki uzmanlardan kesin yanıtlar almak için kullanıcı dostu platformumuzu keşfedin.

Spor Ve Sağlık Arasında Nasıl Bir İlişki Vardır? 6-7 satır olsun acil

Sagot :

ciftcizeydin99

Cevap:

Spor ve sağlık birbirini tamamlayan iki elmanın parçası gibidir. Sağlıklı kalabilmek için düzenli spora ihtiyacımız vardır. Sağlık olmadan da spor yapmamız zordur. Spor yaparken fiziksel, ruhsal ve duygusal olarak kendimizi iyi hissediyoruz. Toplum içinde özgüven sahibi oluruz.

Düzenli spor yapan biri zamanla özgüvenini geliştirir. Kişiye özgüvenin yanı sıra başarı hissi yaratır. Kişi kendini tanıdığından dolayı işlerini daha kolay yapabilir hale gelir. Sağlıklı bir yaşamın sırrı spor yapmaktan geçer. Zihinsel olarak kendimizi iyi hissederek sosyal hayatımızda da başarıyı yakalayabiliriz. Kendimizi keşfederek sınırlarımızı zorlayabiliriz. Ruhsal anlamda iyi hissetmemiz yapacağımız herhangi bir işte bizi başarıya götürecektir.

can6536

Cevap:

MERHABALAR☺️

(☞Spor biliyoruzki günümüzde bir çok yerde yapmaktayız.ister farkında ister farkında olmazsak da örneğin (yürüyüş yapmak). günümüzde en az "10000" adım atmaktayiz.

(☞ Sağlık alanında günümüzde ki insanlar daha düşünceli ve daha çok sağlığa dikkat etmektedirler .

=>Şimdi sorunuza gelelim.

#eğer spor yapmazsak kaslarımız kendilerini rahata bırakır.

#eğer spor yapmazsak iskeletimiz hiç olmadigi kadar çöker.

#en basiti yürüyüş yapmazsak günlük hayata olan etkimjz azalir.

#spor yaparak vücudun bir çok hareketsiz yapısını düzeltiriz.

#daha sağlıklı yaşamın yolunu gösterir.

#can

#hissizlik

#optitim

Bilgilerin faydalı olduğunu umuyoruz. Daha fazla bilgi ve doğru yanıtlar almak için istediğiniz zaman geri dönün. Ziyaretinizi takdir ediyoruz. Platformumuz her zaman doğru ve güvenilir yanıtlar sunmak için burada. İstediğiniz zaman geri dönün. Kalademi.me, sorularınıza kesin yanıtlar sunmak için burada. Daha fazla bilgi için yakında tekrar gelin.