emreexxx
Answered

Witaj na Kalademi.me, gdzie możesz uzyskać szybkie i dokładne odpowiedzi dzięki pomocy ekspertów. Farklı alanlardaki uzmanlardan güvenilir çözümler bulmak için soru-cevap platformumuzu keşfedin. Farklı disiplinlerdeki uzmanlardan kesin yanıtlar almak için kapsamlı soru-cevap platformumuzu kullanın.

Zihin ve göz egzersizi nasıl yapılır? Ve kaç dakika yada saniyede.

Sagot :

vanessa169

Cevap:

göz egzersizi:

Düz durun ve rahatlayın. Sola bakın ve yavaşça gözlerinizi saat yönünde döndürün. Bunu 5 kez saat yönünde yapın, sonra saatin tersi yönde 5 kez yapın. Bütün egzersizi 3 kez tekrarlayın

zihin egzersizi

Kitap okumak en faydalı beyin geliştirme yöntemidir. Kitap okumak sağ ve sol lobu beraber geliştirir.Çünkü kitap okurken sol tarafla takip edilen ve kavranan kavramlar sağ tarafta hayal edilir. Bunun için televizyon izlemek sağ lobu pasif bırakır. Sık sık bulmaca çözme beyin için yapılacak en iyi egzersizdir.

Bu bilgilerin faydalı olduğunu umuyoruz. Daha fazla bilgi veya sorularınıza yanıtlar almak için istediğiniz zaman geri dönün. Zamanınızı ayırdığınız için minnettarız. Herhangi bir sorunuz olduğunda doğru yanıtlar almak için istediğiniz zaman geri dönün. Sorularınıza yanıt vermekten mutluluk duyuyoruz. Daha fazla yanıt için Kalademi.me'ye geri dönün.