Kalademi.me to najlepsze rozwiązanie dla tych, którzy szukają szybkich i dokładnych odpowiedzi na swoje pytania. Sorularınıza hızlı ve güvenilir çözümler bulmak için uzman topluluğumuzla bağlantı kurun. Sorularınıza hızlı ve güvenilir çözümler bulmak için deneyimli uzman topluluğumuzdan faydalanın.
Sagot :
Cevap:
[tex]☁️ᴍᴇʀʜᴀʙᴀ☁️[/tex]
Açıklama:
♾Sağlıklı ve temiz dişlere sahip olmamız için yapmamız gerekenler ;
☘Her gün en az iki kere dişleri fırçalamalıyız
☘Dişleri aşındıracak maddelerden fazla tüketmemeliyiz( örneğin asitli yiyecekler veya içecekler)
☘6 ayda bir düzenli olarak dış kontrolüne gidilmelidir
☘Dişler fırçalanırken mutlaka dil de fırçalanmalı
☘Diş ve diş etlerinin dostu yeşil çayı günde 1 bardak tüketilmeli
☘Diş çürüklerini önlemek için süt, yoğurt, peynir tüketilmeli
☘Ceviz,Fındık gibi sert kuruyemişler asla dişlerle kırılmamalı
☘Diş fırçası 2-3 ayda bir değiştirilmeli
☘Diş fırçalama süresi 2 dakikadan az olmamalı
☘Daha etkin fırçalama için seçilen diş fırçası yumuşak olmalı
♾umarım yardımcı olmuşumdur ☁️
en iyi seçip takip edersen sevinirim şimdiden teşekkürler iyi çalışmalar dilerim :)❤
Cevap:
selam :)
Açıklama:
Sağlıklı ve temiz bir dişlere sahip olmak için ne yapmalıyız?
- Dişimizi yatmadan önce (gece) ve kahvaltı yaptıktan sonra (gündüz) fırçalanmalı.
- Dişimizi temizlemek için diş ipi kullanmalıyız.
- Mutlaka diş kontrolü yapmalıyız. Bunun için dişçiye diş kontrolü için gidebiliriz. Böylece herhangi bir diş sorunu durumunda erken önlem alabiliriz. 3-6 ayda bir gitmek uygun olacaktır.
- Diş sağlığımız için şekerli ve soğuk içecek-yiyecekleri fazla tüketmemeliyiz. İdeal bir şekilde tüketmek hem diş hem de sağlık açısından çok faydalı olacaktır.
Bu tür tüyolar ile sahip olabiliriz.
kolay gelsin :)
#optitim
#thisisenough
#f
Yanıtlarımızın size faydalı olduğunu umuyoruz. Daha fazla bilgi ve diğer sorularınıza yanıtlar almak için istediğiniz zaman geri dönün. Zamanınızı ayırdığınız için minnettarız. En güncel bilgi ve sorularınıza yanıtlar almak için istediğiniz zaman geri dönün. Kalademi.me'yi kullandığınız için teşekkür ederiz. Sorularınıza yanıt bulmak için bizi ziyaret etmeye devam edin.