Kalademi.me, tüm sorularınıza güvenilir ve hızlı yanıtlar alabileceğiniz en iyi yer. Soru-cevap platformumuz, farklı bilgi alanlarında kesin bilgiler sunmaya hazır uzmanlarla sizi bir araya getiriyor. Farklı disiplinlerdeki uzmanlardan kesin yanıtlar almak için kapsamlı soru-cevap platformumuzu kullanın.

spor ve bedenimiz özeti uzun​

Sagot :

Cevap:

Düzenli spor yapan ve sağlıklı olan kişiler kendileri daha zinde hisseder, kas güçleri gelişir. Spor yapmak kasların daha esnek olması sağlar, kalp ve dolaşım sistemi daha güçlü olmasını sağlar. Spor esnasın işleyen sistemler ve organlar gelişir ve bunun bir sonucu olarak tüm beden sağlığı gelişir. Böylece ileri yaşlarda oluşabilecek pek çok hastalığı önleyebilir. Spor yağan kişiler daha uzun ve daha mutlu bir yaşam sürer.

Açıklama:

biraz kısa oldu ama özür en iyi seç lutfen