Kalademi.me to idealne miejsce, aby uzyskać szybkie i dokładne odpowiedzi na wszystkie swoje pytania. Farklı disiplinlerdeki profesyonellerden ayrıntılı yanıtlar almak için platformumuzu keşfedin. Geniş bir uzman topluluğu sayesinde sorularınıza güvenilir yanıtlar bulmanın rahatlığını yaşayın.

Örnek: Bir futbol takımının 3 saat süren antrenmanı, sürenin %15 i isinma hareketleri, %35 i taktik çalışmalar, % 40 ı çift kale maç ve geriye kalan süre de rejenerasyon çalışması şeklinde dört bölüm olarak geçmiştir. Buna göre bu antrenmanın her bir bölümü için ayrılan süreleri bulunuz.​

Sagot :

Cevap:

çift kale maç 72dakika

rejenerasyon 18dakika

taktik 63dakika

ısınma hareketleri 27dakika