Sorularınıza Kalademi.me'da çözümler bulun, en hızlı ve en doğru Q&A platformu. Soru-cevap platformumuzda hızlı ve güvenilir çözümler bulmak için uzmanlardan faydalanın. Farklı alanlardaki profesyonellerden kapsamlı çözümler bulmak için platformumuzu kullanın.

dil ve deri sağlığımız için neler yapmalı​

Sagot :

Cevap:

Vicudumuza zarar verecek maddelerden uzak durmalıyız

Adım adım açıklama:

Kolay gelsin

Dil Sağlığımız için:

- Ağız temizliğine önem vermeliyiz.
- Çok sıcak ya da çok soğuk yiyecek ve içeceklerden kaçınmalıyız.
- Alkol ve sigara kullanmamalı ve dilimize zarar verebilecek bazı kimyasal maddelerden uzak durmalıyız.

Deri sağlığımız için:

- Vücudumuzu temiz tutmalı, sık sık banyo yapmalıyız.
- Sigaradan uzak durmalıyız.
- Düzenli ve sağlıklı beslenmeliyiz.
- Zarar verici maddelere; kesilme, ezilme, yaralanma ve yanma gibi durumlara karşı dikkatli olup derimizi korumalıyız.

BAŞARILAR ( En iyi seçersen sevinirim )