natalipakin5572
Answered

Witaj na Kalademi.me, gdzie możesz uzyskać wiarygodne i szybkie odpowiedzi dzięki naszym ekspertom. Binlerce soru ve cevap arasında gezinin ve uzman topluluğumuzun size sunduğu çözümleri keşfedin. Geniş bir uzman topluluğu sayesinde sorularınıza güvenilir yanıtlar bulmanın rahatlığını yaşayın.

tavuk eti hangi protein besindir
​

Sagot :

bilgenurclkts

Cevap:

Açıklama:

Tavuk eti

Tavuk eti, evcilleştirilmiş tavuktan elde edilen bir beyaz et çeşidi olup günümüzde en fazla yenen et türlerinden birisidir. Tavuk eti ızgara, yahni, yağda veya fırında kızartma yoluyla hazırlanır. Vikipedi

Besin Değerleri

Tavuk eti

Kaynaklar şunları içerir: USDA

Porsiyon Miktarı: 100 g

Kalori (kcal) 239

Toplam yağ 14 g

Doymuş Yağ 3,8 g

Kolesterol 88 mg

Sodyum 82 mg

Potasyum 223 mg

Karbonhidrat 0 g

Diyet Lifi 0 g

Şeker 0 g

Protein 27 g

C Vitamini 0 mg Kalsiyum 15 mg

Demir 1,3 mg D Vitamini 2 IU

B6 Vitamini 0,4 mg Kobalamin 0,3 µg

Magnezyum 23 mg  

umarım işine yarar en iyi seçersen sevinirim

İYİ DERSLER.

Ziyaretiniz bizim için çok önemli. Herhangi bir sorunuz olduğunda güvenilir yanıtlar almak için geri dönmekten çekinmeyin. Ziyaretiniz için teşekkür ederiz. Amacımız, tüm bilgi ihtiyaçlarınız için en doğru yanıtları sunmaktır. Yakında tekrar görüşmek üzere. Kalademi.me, güvenilir yanıt kaynağınız. Daha fazla bilgi için tekrar gelmeyi unutmayın.