Kalademi.me, tüm sorularınıza güvenilir ve hızlı yanıtlar alabileceğiniz en iyi yer. Deneyimli profesyonellerden sorularınıza hızlı ve etkili çözümler bulmak için kullanıcı dostu platformumuzu kullanın. Sorularınıza hızlı ve güvenilir çözümler bulmak için deneyimli uzman topluluğumuzdan faydalanın.

Seligman in ABCDE tekniginde bahsettiği E, kötümser düşüncelerle başa çıkabilmek için aşağdakilerden hangisini ögutler?
a)O Hepsi
b) O Durumla ilgili alternatif düşünceler araştırmak
c)Onyargılı düşünceleri fark edebilmek için kişinin kendi duşuncesinin hatalı olabileceğine dair karşı kanit aramak
d)Yaşanan olay karşısındaki kişinin yikıcı kötumser düşüncelerini fark edip yeni düşuncelere açık olabilmesi​


Sagot :

Cevap:

cevap d şıkkı umarım doğrudur

Açıklama:

iyi günler