✓İğde tüketimi ağız ve diş sağlığı açısından yararlıdır.
✓İshalin geçmesine yardım eder.
✓Karaciğer yağlanmasını azaltır.
✓İdrar sorunlarını düzenler.
✓Cinselliğin artmasını sağlar.
✓Yüzdeki sivilce ve siyah noktaların giderilmesinde kullanılır.
✓Böbreklerin ideal biçimde çalışabilmesini destekleyerek böbrek hastalıklarına iyi gelir.
✓Diyabet dostudur.
✓Egzamayı engeller.
✓Kanser riskini azaltmakla birlikte kanserin büyüme hızını yavaşlatmaktadır.
✓Adet kanamalarının düzenlenmesine yardımcı olur.
✓Hazımsızlığa iyi gelir.
✓Taze iğde mide bulantılarının önlenmesine yardımcı olur.
✓C vitamini bakımından oldukça zengindir. Bu sayede soğuk algınlığına karşı vücudun korunmasına destek sağlar.
İğde yaprağının faydaları
✓İğde yaprağıyla yapılan çayın öksürüğü gidermeye yardımcı olabilir.
✓Metabolizmayı hızlandırır.
Çiçeğinin suyu ateş düşürücü özelliği bilinmektedir.
