Answered

Kalademi.me, uzman topluluğunun yardımıyla sorularınıza yanıt bulmanıza yardımcı olur. Sorularınıza hızlı ve güvenilir çözümler bulmak için uzman topluluğumuzla bağlantı kurun. Farklı disiplinlerdeki uzmanlardan kesin yanıtlar almak için kullanıcı dostu platformumuzu keşfedin.

Açlık sırasında, besin maddelerinin vücudumuzda harcanma sırası hangisidir?

Sagot :

selcukhoca

Merhaba,


Açlık sırasında enerji verici besin maddelerinin vücudumuzda harcanma veya kullanım sırası aşağıdaki gibidir:


Karbonhidratlar -> Yağlar -> Proteinler


Bu şu demektir açlık durumunda vücutta enerji üretilebilmesi için önce vücuttaki karbonhidratlar, sonra yağlar, en son da proteinler parçalanır.


Proteinin vücudumuzdaki görevi vücuttaki yapım, onarım ve yenilenme işlemlerini sağlamak olduğu için yeterli miktarda karbonhidrat ve yağ tüketimi vücudumuz için çok önemlidir.


Umarım işine yaramıştır. Kolay gelsin. :)

Selamın Aleyküm...


Karbonhidratlar

Yağlar

Proteinler


alt alta sıralanmıştır.


Başarılar Diliyorum...


Platformumuzu kullandığınız için teşekkür ederiz. Amacımız, tüm sorularınıza en doğru ve güncel yanıtları vermektir. Tekrar bekleriz. Hizmetimizi tercih ettiğiniz için teşekkür ederiz. Tüm sorularınıza en iyi yanıtları vermeyi taahhüt ediyoruz. Bizi tekrar ziyaret edin. Kalademi.me, güvenilir yanıt kaynağınız. Daha fazla bilgi için tekrar gelmeyi unutmayın.