~ SELAM ~
• Beden eğitimi , bireyin büyüme , gelişme gibi davranışlarının sağlayan güçlü bir eğitim sistemidir.
• Beden eğitimi , bireyin beden ve ruh sağlığının gelişmesi için yapılan bir haraket bütünüdür.
< •.• > Önemi < •.• >
∆ Beden eğitiminin Spor yapıp hafızayı güçlendiriyor olması ve beyinin kapasitesini artırıyor olmasıdır. Spor stresi azaltmaya ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı oluyor.
∆ Beden eğitimi ve spor , iradeyi güçlendirerek, insanın özgüveninin gelişmesini ve kişiliğinin olgunlaşmasını sağlar. Kişinin gizli yeteneklerini ve yapıcı yönünü harekete geçirerek fiziksel gelişmenin yanı sıra ruhsal ve sosyal gelişmeyi de olası kılar.
~~~~~~~~
∆ Yapılan bazı deneyler fiziksel aktivitenin depresyona bağlı olarak ortaya çıkan belirtilerin azalmasında yardımcı olduğu vurgulanır.
Not
• İnsanın , toplum kurallarına bağlı olarak uygun yaşaması birbiriyle olan ilişkilerinin iyi birer örneğin verilebilmesi,
• yardımsever, insan haklarına saygılı, dürüst olunması ve zeki, ruhsal itibariyle sağlıklı olmasıyla bağlantılıdır.
> spor dönül dalıştırma ve çalışmaların tümünü kapsayan bir etkinliktir.
# lBurakarakli
#Aden :)
#Optitim
BAŞARILAR ~
